Упражнение планка: как правильно делать? Виды планки FitnessoManiya 12:53 8 years ago 1 054 720 Скачать Далее
ПЛАНКА - самое простое и эффективное упражнение для дома! neofit 4:17 3 years ago 119 114 Скачать Далее
ПЛАНКА ЧЕЛЛЕНДЖ ЗА 10 МИНУТ | Делай Каждый День! Комплекс упражнений На Всё Тело 22X22 12:21 1 year ago 204 090 Скачать Далее
7 преимуществ планки. Одно упражнение как целая тренировка!🔥 Dr. Berg - официальный русскоязычный канал 3:06 2 weeks ago 126 999 Скачать Далее
Эта 5-минутная Тренировка Заменит Интенсивные Кардиоупражнения AdMe 11:47 6 years ago 10 050 713 Скачать Далее
ОГНЕННЫЙ ПЛАНКА - ЧЕЛЛЕНДЖ 🔥 ДОБЕЙСЯ РЕЗУЛЬТАТА ЗА 14 ДНЕЙ БЕЗ ИНВЕНТАРЯ! ДелайТело 7:46 2 years ago 73 218 Скачать Далее
slowing down mid-week for a yin yang yoga with Nicky @thenockacademy #stouffvillemom Blenda Chan 0:11 2 days ago 11 Скачать Далее
ПЛАНКА. Самое БЕСПОЛЕЗНОЕ упражнение в фитнесе? Полный разбор. BIOMACHINE 11:46 3 years ago 691 905 Скачать Далее
Я Делал Планку по 1 Минуте Каждое Утро и Вот Что Случилось с Моим Телом Хромосома 6:09 2 years ago 1 079 267 Скачать Далее
ВСЕГО 5 МИНУТ ТАКОЙ ПЛАНКИ и ВЫ СЕБЯ НЕ УЗНАЕТЕ! ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес 4:25 3 years ago 290 782 Скачать Далее
ИНТЕНСИВНАЯ ПЛАНКА ЗА 10 МИНУТ! Убираем Живот и Бока + Укрепляем все мышцы тела. 22X22 10:46 1 year ago 187 610 Скачать Далее
ЭТО УПРАЖНЕНИЕ ИЗМЕНИТ ТВОЁ ТЕЛО! // Тренировка из планок 10 минут каждый день для похудения ДелайТело 11:32 1 year ago 77 054 Скачать Далее
Как делать планку правильно? || 5 самых опасных ошибок Школа векторного массажа и соматики 6:52 1 year ago 66 021 Скачать Далее
Лучшая тренировка с ПЛАНКОЙ: ТОП-5 видов планки от Аниты Луценко | твоё тело скажет "Спасибо" Аніта Луценко 7:34 2 years ago 250 145 Скачать Далее
Планка бесполезное и вредное упражнение? Доктор Бубновский развенчивает миф Антон Алексеев 15:21 6 years ago 816 752 Скачать Далее
